Reservera ca 60 minuter för ditt första besök. Då går vi igenom din hälsohistoria, gör några enkla assesments och tar en start-bild ifall du vill det. Sedan gör vi behandlingen, som tar 20-30 minuter.
För ett normalt besök, besök nr 2 osv, tar inte mer än 40 minuter, varav 30 minuter går till själva behandlingen.
Klä dig gärna i tunna byxor eller kjol och en tunnn t-shirt eller linne. Du kan självklart klä om dej här på plats innan och efter behandlingen.
Notera att behandlingsrummet i Bobäck är i samband med vårt hem, där det bor en hund och en katt. Djuren kommer inte in i själva behandlingsrummet, men meddela i förväg Ifall du är allergisk eller rädd.
Själva Spinal Flow behandlingen, är en lugn avslappnande stund, då du ligger på mage på en massagebänk, och själv bara "checkar ut". Din kropp däremot ska vara med i högsta grad! Terapeuten tar varsam kontakt med specifika åtkomstpunkter, sk. accesspoints, ovanför svanskotan och på huvudet. Denna kontakt inbjuder nervsystemet att återansluta, tillåter kroppens naturliga känsla av rörelse och främjar flöde i ryggraden.
Allt eftersom den kontakten fördjupas blir ryggraden en väg för kommunikation snarare än spänning. Kroppen börjar organisera sig med större lätthet, klarhet och balans, vägledd av sin egen inre intelligens.
Spinal Flow handlar inte om att få något att hända.
Det handlar om att skapa förutsättningar för kroppen att reagera på sitt eget sätt.
De flesta ligger helt stilla under behandlingen, andra andas häftigt. Någon knycker spasmatiskt, eller viftar med armar och ben. Några rör sej som en våg och någon börjar gråta eller hosta. Allt är normalt och ok. Stress kan lämna kroppen på olika sätt, och här ger vi din kropp plats att göra vad den vill och behöver.
Några vill tala efteråt, andra vill inte. Det är bara du som bestämmer vad du vill göra. Det finns ingen som kräver dej på förklaringar, men det finns alltid tid ifall du vill berätta.
Sport, massage eller andra terapiformer stannar sannolikt upp flödet i din kropp, så för längsta verkan rekommenderas att hållas lugnt och stilla resten av dagen och kvällen.